NYHED: Zenz8 online breathwork kursus
Mestr dit åndedræt - Mestr dit liv
Yoga og breathwork hold i Aalborg SV
10. januar kl 15:00
Oplev kraften i dit åndedræt i kombination med yoga i vores workshops og hold i Aalborg. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil vores sessioner guide dig til dybere kropsbevidsthed, øget indre ro og forbedret velvære.
Bliv den løber -
du drømmer om at blive
1 til 1 coaching
Løb lettere. Løb stærkere. Løb uden smerter.
Vi optimerer din løbestil, styrker din krop og hjælper dig af med skader, så du kan nå dit fulde potentiale.
1 til 1 coaching. Fuldstændig skræddersyet til dine behov, fordi vi alle er helt unikke.
Frihed til bevægelse
HVORFOR VELGE OS?
Unik erfaring fra elite sport
I slutningen af 2024 stiftede vi, Martine Hoaas og Benjamin Mark Andersen - Zenz8. Efter at have dyrket triatlon i over 10 år, hvor 5 af disse 10 år var som professionel. Vi følte begge en stor trang til at dele al den erfaring og viden om krop, sind, sundhed og performance, som vi havde lært.
Hvad siger folk om os?
Jeg elsker at meditation/breathwork er blevet en naturlig del af min hverdag. Det er den bedste prioritering og helt utrolig at så lidt brugt tid kan give så meget mere ro og balance i en ellers ofte for travl hverdag.
— Gitte M.
Det er helt vildt så meget udvikling jeg har haft på kort tid efter vores samarbejde.
— Emil F.
